Regim alimentar prostatita, 7 diete sanatoase pentru prostata


Constantin Milică.

prostatită și încălzire

Vă mulţumesc. Constantin Milică: Regimul alimentar prevede un consum ridicat de lichide sub formă de ceaiuri şi sucuri din morcov, sfeclă roşie, ridichi, castraveţi, pepene verde, orz verdeprecum şi o cură de crudităţi timp de două luni.

suc proaspat stors pentru prostatita

Se mai recomandă consumul de ceapă, usturoi, pătrunjel, dovlecei, dovleac şi varză. Dintre fructe sunt indicate în primul rând perele câte g zilnic, timp de săptămâniapoi coacăzele negre şi zmeura.

prostata calcificari

De două ori pe săptămână sunt recomandate zile cu regim de cruţare. De trei ori pe zi, înainte de mese, se vor consuma două linguri de seminţe de dovleac decojite şi neprăjite, însumând circa g zilnic şi o linguriţă de ulei din seminţe de dovleac, luată seara, la culcare.

În caz de retenţie urinară regim alimentar prostatita, se începe o cură de 3 săptămâni cu extract din boabe de grâu care se fierbe, la foc redus, într-un litru de apă, până când grâul se înmoaie; se lasă să macereze acoperit timp de 10 ore, într-un vas de sticlă, după care se strecoară şi se consumă câte ml în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, înainte de micul dejun.

Tratamentul se repetă de două ori pe an. Se vor evita mesele abundente, alcoolul, fumatul, cafeaua, ciocolata, alimentele şi băuturile fermentate şi greu digerabile, acriturile, laptele acru, iaurtul, smântâna, borşul regim alimentar prostatita, bulionul, fructele crude, condimentele tari ardei iute, piper, hrean, scorţişoarăfructele prea acre.

Sarea se reduce la minimum.

prostatita este fatală

Pentru a evita cancerul de prostată, se recomandă bărbaţilor să consume mult peşte macrou, somon, ton, sardelecu un conţinut ridicat în acizi graşi, ce prezintă proprietăţi antiinflamatoare şi antitumorale.

De asemenea, are acţiune protectoare beta-carotenul din morcov, conopidă, pentru masajul prostatitei, broccoli, licopenul din tomate, struguri, pepene verde, precum şi unele vitamine şi elemente minerale.

Despre nutritie Inlocuieste carbohidratii rafinati cu grasimi vegetale pentru a incetini evolutia cancerului de prostata in stadiu incipient spre o forma mai fatala. De-a lungul anilor, s-au acumulat dovezi potrivit carora barbatii care au un regim alimentar sanatos pentru inima si care fac exercitii fizice in mod regulat sunt supusi unui risc mai mic de a dezvolta cancer de prostata.

Bolnavii de prostatită şi adenom se vor feri de frig şi umezeală şi vor avea grijă ca picioarele regim alimentar prostatita zona şezutului să fie permanent calde.

În cursul zilei se va face multă mişcare în aer liber, băi de soare, exerciţii fizice uşoare, fără călătorii prelungite şi oboseală accentuată.

cum să eliminați adenom de prostată

Se va evita şederea îndelungată pe scaun, precum şi trepidaţiile, călăritul şi se vor combate constipaţiile, de câte ori este cazul. Peste vârsta de 45 de ani, fiecare bărbat se va supune unui consult de specialitate, pentru palparea prostatei. La fiecare două ore, bolnavul va încerca să urineze, iar seara îşi va apăsa puternic partea inferioară a abdomenului, pentru evacuarea unei cantităţi mai mari de urină.

Apa cu lamaie. Este indicat sa se elimine cat mai mult din alimentele procesate si sa se consume multa apa cu lamaie. Acest lucru va creste fluxul urinar.